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Lesión de cuerpo libre?

¿Sabía usted que el ejercicio regular podría retrasar el proceso de envejecimiento en los músculos? Pero no sólo eso, hace que su cuerpo (y viceversa!) Flexible y libre de lesiones.
Según un estudio de la Universidad de Buffalo entrenamiento de resistencia en ratas hicieron sus músculos más resistentes a las lesiones de los músculos de ratones sedentarios.

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Sherril Steele-Carlin

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